心理学专业知识

1.心理学基础知识

心理知识一、如何获得好心情？ 1、拿一张纸，一支笔，把你所能写出的漂亮、美好、幸福的词语写出来，渐渐的，笑容就会在你的脸上浮现。

2、到外边看一看天空，追逐那白色的云朵，想象那蓝蓝的天。你的心胸就会开阔多了。

二、心理保健： 1、不做过当事。大凡为人处事，宜于恰当适中，切莫做过当事。

光明磊落，与人为善，乐于助人，便能建立良好的人际关系，自觉心安理得，心静神宁，有益身心。反之，若做事失当，甚或胡作非为，终是理屈心亏，便觉心神不宁，焦虑不安，惶惶不可终日，必然损害身心。

2、不求事事称意。“人生世间，自幼至壮至老，如意之事常少，不如意事常多” ，因此不能苛求事事称意。

需求过高，难以达到，使人悲观失望，甚或诱发疾病。因而要善于提出合理的需求，当某些需求不能满足时，须自我开导，知足长乐，切勿自寻烦恼。

其实有些不足还可以激励人们奋发进取。 3、学会宽宏大量。

宽宏大量是心理健康的表现。人的气量与性格、学识有关，也可以通过学习、锻炼使之改善。

方法是“始忍于色，中忍于心，久则自熟，殊不与人较”，即先学表情上的忍让与克制，然后做到心理上的宽容与谅解，时间一长，就会变得宽宏大量，遇事看得惯，想得通，放得下，不与人斤斤计较。这是一种宝贵的经验，值得学习借鉴。

4、善处逆境。人生在世，或多或少总会遭受挫折、失败与打击，因而必须善处逆境，“箪食瓢饮而不改其乐”。

可以通过舒散、疏泄、排解等方法，如向亲友倾诉苦闷，或尽情欣赏音乐，以尽快摆脱不良心情，解除心理压力，求得心理平衡。有志者能化悲痛为力量，发奋图强，在更高水平上求得心理平衡。

如周文王被囚而写《易经》；孔子厄而作《春秋》；屈原被放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，编写《国语》；孙子惨遭膑刑，著有《兵法》；司马迁辱受宫刑，撰写《史记》。这些历史人物的确善处逆境，从而达到心理上的“升华”。

5、恬淡寡欲。保持思想安闲清静，愉快乐观，知足而少欲望，是历代公认的延年良方，故《素问》说：“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来？”“粗茶淡饭饱即休，补破遮寒暖即休，三平二满过即休，不贪不妒老即休。”

这首诗教导人们做到志闲少欲，怡然自得，随遇而安，以保持心理健康。

2.心理学专业的学习内容有哪些

心理学是研究什么的？都学习什么内容？就业是怎样的？心理学专业排名排在前几位的英国大学有哪些？下面小编就带您一起来了解一下。

心理学是一门研究人的思想和行为的学科，它具有很强的学术性和实践性。心理学家通过观察和测试人类的行为并根据试验获得的数据，用科学的解释来揭开人类产生各种行为和情感的原因。

正是由于这种极强的科学性和研究性，在英国心理学的学习又可分为心理学研究和应用心理学。

其中，心理学研究强调运用统计、测试、试验和其他科学办法，去解释人类的心理和行为并总结其规律。而这些由实验心理学家们经反复研究和论证所得到的成果，将被各类临床心理学工作者运用到心理疾病患者的实际治疗或咨询中去。

细分心理学

Applied Psychology其实就是指应用心理学，也就是被运用到不同邻域的临床心理学。如果你想要从事心理治疗方面的工作，那么应用心理学或者说临床心理学专业会比较符合未来的职业规划。

英国心理学会又将应用心理学细分为临床心理学（clinical psychology）、咨询心理学（counselling psychology）、教育心理学（educational psychology）、法制心理学（forensic psychology）、健康心理学（health psychology）、神经心理学（neuropsychology ）、职业心理学（occupational psychology）、运动心理学（sport and exercise psychology）等。

教育心理学

教育心理学是心理学中的一个分支，其主要目的是解决青少年及教师在受教育和教育他人过程中所遭遇的学习困难和心理障碍。教育心理学专家通过与学生开展直接或间接的交流，帮助学生克服因读写困难或情感障碍，并协助老师提高教学质量。

从事教育心理学不仅需要心理学的专业知识，还需要从业者拥有丰富的教学经验。关于就业前景，艾迪英国留学专家表示，一般来说，教育心理学专业学生毕业后多就职于政府机构、教育主管部门、大中小学、残障儿童学校和幼儿园等单位，也有一些从事独立的私人咨询和顾问工作。

心理学大学推荐

就心理学专业排名而言，排在前几位的英国大学分别是剑桥大学（University of Cambridge）、牛津大学（University of Oxford）、圣安德鲁斯大学（University of St. Andrews）、约克大学（University of York）、伦敦大学学院（UCL）、埃克塞特大学（University of Exeter）以及布里斯托大学（University of Bristol）。

其中，伦敦大学学院（UCL）下设心理学及语言学学院，其研究范围涉及认知、神经、语言、教育、交流、医药和健康等多个领域，具有很强的研究和教学实力。作为该学院的分支之一，其临床、教育和健康心理学研究系（Research Department of Clinical, Educational and Health Psychology）还开设有教育和儿童心理学博士课程，以及认知行为疗法硕士课程。

约克大学（University of York）心理学学院成立于1974年，开设的主要课程包括心理学基础、应用法庭心理学、认知神经科学等。学院为高等教育研究院心理学分支提供了一个科研基地，并与刑事公正经济学与心理学研究中心有着密切合作。

以上是英国留学心理学专业相关介绍，供有意选择英国留学的学生进行参考。

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3.心理学基本知识需要掌握那些

心理学实在是一个很广的题目。

很多地方都有迹可寻，却又缺乏一个完全整合的理论体系。很多人都对心理学感兴趣，但是学习的目的可能不尽相同。

一、看书：————————基础版————————1. 如果是想作为生活闲暇翻阅的调剂，学一些生活中的心理学《心理月刊》等心理学杂志，其他家庭生活类或家庭医学类杂志。或者部分报刊（或网站）的专家专栏。

2.如果对心理学学科感兴趣，想学习学院派的心理学。首先要看看心理学史，对西方心理学发展有总体的感知和认识。

然后普通心理学变态心理学认知心理学实验心理学社会心理学团体心理学生理心理学的东西都可以看看3.如果想考心理咨询师证（考证不等于做咨询，考证对于教育、管理或医护等相关工作有一点点缀作用）参加各地的培训机构的培训班（类似驾校模式，所讲内容只是教材考点）学习规定教材————————升级版————————4.如果想做心理咨询的工作除以上内容外，需详读认知，行为，人本，精分各派书籍，特别是精神分析的各代发展均需掌握佛洛伊德.荣格.温尼科特.克莱因.拉康.比昂等。另外需要读团体咨询相关书籍。

并且本人需要做自我体验和个人成长（如果可以的话，找个精神分析家做几年分析）5.如果想做文学评论，文艺分析建议在1.2.3.基础上，详读精神分析各代大家经典作品。重点读佛洛伊德，拉康，齐泽克，比昂等。

6.如果想专门做精神分析在1.2.3.4的基础上精读精神分析全部书籍，如果可以的话，学习法语或其他外语，读原版书————————参考书籍和网站————————书籍实在太多，难以一一列举，刚才提到的学科名字和人物名字都可以搜索到相关书籍。“万千心理”和“Mc Graw Hill”系列的书都还质量不错学习心理学就意味着买书跟买菜似的一捆一捆往回拎二、网络国内心理学好网站不多，心理空间算一个另外，心理空间新开的心理学网址导航，罗列了国内外心理学相关网站，非常丰富全面，有很多资源。

三、咨询体验有一种体验心理学最好的办法就是找一个专业的心理咨询师（或者精神分析家）做一段时间的咨询体验（分析体验），也许得到很多不同与纸面的感悟体验四、学习培训可以考虑参加“有质量”的“主流心理学”的培训，面对市场各种打着心理学旗号的培训，有的要价很高，有的培训内容和心理学关系不明显。如果对心理学不是十分了解的话，可以考虑先参加个心理咨询师的国家资格培训的考试，这个算是在国内普及面非常广的一个职业培训了。

先参加一下这个培训，打一个相对科学的心理学基础的底子，之后再结合自己的兴趣和财务能力有选择的谨慎的参加培训。

4.什么样的人适合学心理学

适合学心理学的人需要具备良好的人际交流和沟通能力以及对问题的敏感度和分析能力。

首先在性格上面，如果是一个比较内向的人，平时喜欢观察人的内在认知和情绪，同时具备耐心的特点，一般是比较适合学习心理学的。

其次，学习心理学还需要具备友好和谦虚的态度，在感情上愿意投入进去，平时喜欢关系别人，并且能够用真心和真情对待。

心理学的学习者一般善于对批评有一个敏感的态度，往往比较容易受伤，一个温柔文静，谈吐文雅的人更适合学习心理学。

并且学习心理学的人一般喜欢自己有独立的空间，在做事方面能够把握好自己的时间，他们往往不喜欢争论和冲突，不会强迫别人接受自己的意见和价值观，他们会十分忠于自己的价值观，忠于自己认为重要的人和事。

适合学心理学的人还需要具备一个最重要的特点，就是人际交流能力。人际关系和沟通能力是一个人在社会上生存的最基本能力，而往往在人际交往中能够很好的处理问题和沟通的人还是很少数的，这部分人更是比较适合学习和研究心理学的人群。

心理学的最基本要求就是可以有效的沟通和交流，可以让对方在你的交流和沟通中受益，得到对方想要的问题答案和事情的解决办法。

5.什么是心理学

心理学

1、心理学是一门研究人类的心理现象、精神功能和行为的科学，既是一门理论学科，也是一门应用学科。包括基础心理学与应用心理学两大领域。

2、心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域，也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能，同时，心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色；同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关，因为这些科学所探讨的生理作用会影响个体的心智。 3、心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的——提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。

二、基础心理学

定义

基础心理学是心理学的基础学科。它研究心理学基本原理和心理现象的一般规律，涉及广泛的领域，包括心理的实质和结构，心理学的体系和方法论问题，以及感知觉与注意，学习与记忆，思维与言语。情绪情感与动机意识，个性倾向性与能力、性格、气质等一些基本的心理现象及其有关的生物学基础。基础心理学也包括；动理学方法的研究，包括实验设计、心理测量和各种具体的研究方法。

学习目标

l.博士学位透彻了解基础心理学的基本理论和方法，系统掌握基础心理学以及相关学科的基础知识和技能，较好地掌握当前国际心理学发展的动向，具有较强的科研能力和跨学科研究的素养，对所研究的领域有独到见解。至少掌握一门外国语，能熟练阅读本专业的外文资料，具有一定的写作能力和进行国际学术交流的能力。毕业后能独立承担并完成有较大意义的科研课题，能胜任高等院校心理学的教学工作。

2.硕士学位具有较系统的基础心理学以及相关学科的基本理论和专业知识，掌握心理学或相关学科的实验技能和测量方法，能独立进行科学研究。较为熟练地掌握一门外国语，能阅读本专业的外文资料。毕业后能胜任科研与高等院校的教学工作。

学习范围

1.学科研究范围基础心理学研究范围包括感觉、知觉、注意、记忆、思维与言语，动作，情绪情感与动机、意识，个性倾向性与能力、气质、性格等及其有关生物学基础。基础心理学的基本理论、心理学史和方法的研究，以及动物心理学的研究。认知神经科学将认知过程与神经过程有机地结合起来，将成为基础心理学的主要发展方向。

2.课程设置当代心理学进展，心理学研究方法，心理学基本理论与流派，实验心理学专题，认知心理学专题，生理心理学专题，比较心理学专题，心理测量专题，认知科学导论，人工智能概论，认知神经科学，脑成象技术，比较神经解剖学，高级统计学，高级计算机语言。