1.美容专业知识求学

一、面部皮肤的专业知识

俗话说，知之才能爱之，掌握基本的皮肤知识，可以帮助美容师迅速了解、分析顾客的皮肤状况，进而选择科学有效的护肤方法。面部皮肤的专业知识包括皮肤的肌理与构造、皮肤的生理功能、皮肤的分类、不同类型皮肤的保养方法、皮肤保养的注意事项……

二、中医养生的专业知识

中医养生，即通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿。如今，中医养生已经成为一种时尚，美容师如果能在美容的同时为顾客带来健康养生的知识，必定能吸引顾客。

三、化妆品的专业知识

爱美之心，人皆有之，到美容院来的顾客肯定对能美化自身的化妆品很关注，因此，美容师可以从化妆品这一方面切入，了解化妆品的定义、功用、要求、分类、使用规范，多一个与顾客交流的话题，从另一方面满足顾客美的需求。

四、减肥、丰胸的专业知识

减肥、丰胸往往是顾客关注的焦点，美容师如果能懂些减肥、丰胸方面的知识，可以拉近与顾客之间的距离。

五、色彩、形象设计等

美容不仅仅是面部的美丽，而是整体由内而外散发出来的美丽，从某一方面讲，美容、时尚本来就是一体的。色彩的成功搭配、形象的良好设计可以让一个人精神焕发，展现完美身材，魅力无限。美容师若能懂得色彩、形象设计上的知识，给顾客以专业的建议，一定能取得顾客的信赖。

2.高分求关于笑和脸的专业知识

“笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”

人生来就会笑，但很少有人知道，笑也是一种很好的健身运动。每笑一声，从面部到腹部约有80块肌肉参与运动。要是笑100次，对心脏的血液循环和肺功能的锻炼，相当于划10分钟船的运动效果。可惜，人到成年，每人每天平均只笑15次，比孩提时代每天笑400次左右少多了。对健康来说，这至少是令人遗憾的损失。

只要发笑，嘴角和颧骨部位的肌肉便跟着运动，将嘴和两眼向上提拉。这种面部按摩，可以阻止面部线条下坠。笑，不正是一种保持青春的美容操吗？

笑能治肌肉劳损

伏案工作者，由于颈、背、腰肌长期处在固定位置，过分的紧张和收缩容易引起头痛和腰背部酸痛。笑，可使一些部位的肌肉收缩，另一些部位的肌肉放松，一张一驰，使劳累的肌肉在运动中得以放松，实在是一种缓解痉挛性疼痛的妙法。有这种职业性肌肉劳损的人只要笑口常开，无疑会从这种特殊的运动中大大获益。

开怀大笑有助呼吸

开怀大笑时，随着呼吸肌群的运动，使胸腔和支气管先后扩张，不仅增强了换气量和血氧饱和度，有助于心脏供氧，而且对哮喘和肺气肿病人也有一定的治疗作用。笑作为一种有效的深呼吸运动，已被越来越多的人们所认识。人笑伴随的腹部肌群的起伏，又是一种极好的腹肌运动。腹肌在大笑中强烈的收缩和震荡，不仅有助于把血液挤入胸腔静脉，改善心肌供血，对胃、肠、肝、脾、胰等脏器也是一种极好的按摩。消化功能紊乱的人之所以在笑运动中得到改善和治疗，其道理正在于此。

会心一笑缓解疼痛

人的笑来源于主管情绪的右脑额叶。每笑一次，就能刺激大脑分泌一种能让人欣快的激素–内啡呔。它能使人心旷神怡，止痛作用相当于吗啡的40倍，对缓解抑郁症和各种疼痛十分有益。

忍俊不禁需要培养

然而，笑虽然不用花钱买，不必向人借，却需要“投资”–你得经常和喜欢笑的人交往。因为常和爱笑的人相处，置身其中立马儿受到感染。注意搜集整理引人发笑的笑话、幽默等资料，品味其间自是忍俊不禁。只要有时间，尽可能去欣赏喜剧、相声之类让人发笑的艺术，使自己多笑几声。当然，如果经常琢磨练习笑的艺术，使自己的笑声呼之即来，还是要下番功夫的。不要忽视假笑，“假作真时假亦真”。一位心理学家这样说：“只要你能把假看作真，那么真心诚意的笑将跟随而来，几乎可以起到和真笑同样的效果。”

健康在笑声中提高

美国一位著名的精神学博士雷蒙德·穆迪在《笑一笑–赋予健康的动力》一书中说：“我发现笑是一种人类生存的能力，恰如医师检查身体各部位一样，笑已成为衡量身体健康的一种正确有效的指示器。”这么多器官能从笑的震撼中获益，笑作为一种运动和健康的指示器，应该被充分重视和利用。

3.皮肤的专业知识

最低0.27元/天开通百度文库会员，可在文库查看完整内容> 原发布者：鑫淼图文 课程大纲•皮肤的基本知识•皮肤的结构•皮肤的作用•皮肤的分类•护肤程序皮肤的基本知识•皮肤是人体最外、最大的器官，也是机体第一道保护屏障•手掌、脚掌皮肤最厚（约3~4mm）；眼皮最薄（约0.5mm）•成人皮肤表面积约1.5~2m2，重量约为4kg，水分含量占人体的1/3皮肤的基本知识–皮肤的表面形态：a.肉眼可看到皮肤表面有无数凹凸的毛孔、隆起的皮丘、下陷的皮沟b.皮肤表面有许多下陷的皮沟，皮沟将皮肤划分为许多隆起的皮丘。

c.皮沟、皮丘以及毛孔的状态决定了皮肤的粗细皮肤的基本知识—皮肤的颜色•皮肤的深浅由黑色素决定•皮肤呈现黄色是由胡萝卜素和角质层的厚度决定的•皮肤呈现红色是由表皮的厚薄、毛细血管的多少和血红素决定的皮肤的结构•三大层—表皮、真皮、皮下组织•四小层—角质层、颗粒层、有棘层、基底层•四大附属器官：毛发、指甲、皮脂腺、汗腺皮肤的结构皮肤从外到内可分为——表皮层、真皮层、皮下组织表皮层真皮层皮下组织皮肤的结构–表皮层：从外到内可分为：•角质层•颗粒层•有棘层•基底层表皮层—角质层薄角质片组成，能抵御外界刺激；该层细胞已死亡，应随新陈代谢脱落。角质层的作用：保护作用，防止外来伤害防止过多水份进出吸收少量的紫外线表皮层—颗粒层、有棘层颗粒层有棘层由1~2层无核细胞排列构成的薄膜，是皮肤的防御带，有反射光线的小颗粒由1。

4.以男主视角的学霸单女主字数多有没有人推荐推荐

5本男主角是学霸的小说

第一本：《学霸也开挂》 作者：手握寸关尺

书评：主角是一名中医学生，原本自己要放弃考研，自从得到了学霸系系统，让中医发扬光大。首先，这是一本学霸文，地地道道的学霸文，只是又和别的学霸文有所不同，把传统学霸文的知识升华，更加具体，衍生到了大学阶段。其次，主角的金手指很有意思，赋予了这本书灵魂，或者说是设定的新奇，很吸引了，会员系统以前也有，不过这次结合的很完整。本书与现在主流的都市文不同的是，书中没有大量的刻意打脸情节。主角所有的成就都与自己的努力密不可分，文章全片给读者传达的都是一种积极向上的价值观！医学类的学霸文，情节幽默，层次清晰，是一本好文。

第二本：《学霸的黑科技系统》 作者：晨星LL

书评：这篇是以大学生活为背景的，系统的作用往后渐渐被淡化，更多依靠主角的努力来解决问题。

没有生硬的装逼打脸和拉仇恨，描写的很真实，很有生活气息，就像是发生在我们生活中的一样。书中的很多人物看上去都非常有亲切感。主角是数学系学生（好像学霸都喜欢数学来着），兼修物理、计算机等，主要走科研路线，也涉及一些创业方面的。不同于一般的学霸文，主角本身就是一个学霸，学霸系统被他用来攀登科学高峰。学霸流顶尖之作之一，主角塑造得非常真实，但又比较纯洁，而且装逼如风，常伴于身，文笔剧情设计都很好，最主要的是其中的学术知识也非常的真实，很有代入感。其中的主角虽然有金手指，但金手指的存在感非常低，只是一个树立目标，辅助主角，并没有多强，没有一下子给主角灌输知识或开外挂，读得很舒服。作者笔下，主角一直很用功，经常看书看一天，很享受学习的过程。也让人读的舒服。总的来说还是依靠主角自己努力学习，然后走上人生巅峰的，强烈推荐！

第三本：《我只想当一个安静的学霸》 作者：术小城

书评：这是一个学渣得到系统成为学霸的故事，节奏很快，主攻数学，有全能的趋势，笑点频繁，即使看不懂题目到底讲的啥，也不影响你笑成一个两三百斤的胖子。。。。从一个学渣到学霸，我只差一个系统，一个被老师放弃的学渣，逆袭成为超级学霸，解决了多个数学千禧难题。并迎娶白富美，从此走上了人生的巅峰。又一本我觉得我自己是一个学渣的书籍。爽文，逗逼文。日常是装逼打脸。一脸懵逼地快乐地看着，虽然大部分专业知识的看不懂，但就是有一种神奇的魔力让你情不自禁地看下去。虽然很多公式定理看得不明觉厉，不过很带感，强烈推荐！

第四本：《读书成圣》 作者：苏牧武

书评：都市系统学霸后宫文，没有穿越重生，主角高三学生意外从小黄书得到读书系统，通过读书获得属性，能力，以及魅力。虽说猪脚有系统，但猪脚并没有因为有系统就放弃努力。 另外也并没有因为装逼打脸而强行降智。 好评！ 内容轻松愉快，主角智商在线，反派表现正常，情节发展还算符合逻辑。多女主也都有存在感。套路还是那个套路，但却没有油腻的感觉。作者精湛的人物刻画，性格描写，和剧情进度，环环相扣，没有什么一言不合就结下生死仇恨。亿万富翁不长脑子就要买凶杀人，不夸张，不扩大，保持写实，这是一本用心之作。人物塑造很好，形象鲜明，女性角色更佳。老司机日常开车，从一系列司机教材中学习技能，欢乐无穷，故事有趣，并没有落入都市流的俗套中。言语幽默，常常让人捧腹大笑。。

第五本：《重生之神级学霸》 作者：志鸟村

书评：主角杨锐是生物系研究生出身，离校后失业。阴差阳错熬成补习学校金牌讲师，一下回到了1982年成了一名高大英俊的高考复读生。顺带满脑子装着二十一世纪的学教资料！重生回到高中，压制校园凌霸，用考试成绩震惊众多老师、轰动全校，给同学做考试培训，在报纸杂志上发表文章赚取稿费、改善生活，有了充足的营养摄入后开始锻炼身体，以及自己找印刷厂印刷卷子，捡起了讲师的技能，作者的文笔很好，塑造的杨锐也是一个真正学识丰富的学霸，而不是随便的文抄公，并且性格理性冷静，有一点冷漠，更多的是周全圆滑和稳重，生物类技术流大神，专业性很强，文字厚实，强烈推荐！