1.篮球基础常识 投篮的练习,连续做后撤步-攻击步-后撤步的练习.原地持球做一对一攻守,进攻队员持球瞄篮,防守队员斜侧步站立,进攻队员变换从防守队员前脚外侧突破,防守队员后撤步封堵或滑步保持有利的防守 ...

关注我们的公众号

微信公众号